الدكتور محمد شاهر مساعده

تختلف فترة الشفاء التام من الولادة القيصرية بين امرأة وأخرى اعتمادًا على الحالة الصحية، ولكنها عادةً ما تستغرق فترة تتراوح بين 4 - 6 أسابيع. وفي الحقيقة أشارت بعض الأبحاث أن وقت التعافي قد يكون أطول من ذلك، إذ تبين أن 60% من النساء يعانين من الألم في موقع الشق الجراحي بعد 24 أسبوعًا من الولادة لذلك من الضروري أن تعتني المرأة بنفسها خلال تلك الفترة جيدًا من خلال اتباع نصائح بعد الولادة القيصرية التي سوف نقدمها لها في المقال الآتي أهم النصائح بعد الولادة القيصرية  عادةً ما تستط

هل يمكن علاج هبوط الرحم بدون جراحه؟.. اعرف الحقيقة  بعض النساء يعانين من مشكلة هبوط الرحم ليصل في بعض الأحيان إلى منطقة المهبل. وتختلف حالات هبوط الرحم وفقًا لشدتها، وقد يصل الأمر إلى ما يسمى بالهبوط الكامل، وهو ظهور جزء من الرحم خارج المهبل   أغلب النساء المصابات بهذه المشكلة يبحثن عن علاج هبوط الرحم بدون جراحه، فالخوف من التدخل الجراحي يبقى هو الهاجس الأكبر الذي يسيطر عليهن، خاصة أن الجراحات أمر ليس بالسهل، فما بالك لو كان الأمر متعلقًا بالرحم، فقد يصل الأمر لعدم الإنجاب مر

الرحم المقلوب: تعريفه واسبابه وعلاقته بالحمل  تُصاب النساء بالقلق عند سماع مُصطلح “الرحم المقلوب“، ويعتقدن أنها حالة خطيرة قد تمنع حدوث الحمل بطريقة طبيعية   لنستكشف معًا مدى صحة ذلك الاعتقاد، ولنوضح كلٍ من ماهية مشكلة الرحم المقلوب، وأسبابها، وكيفية اكتشافها، وطرق علاجها. ما هو الفرق بين الرحم المقلوب والعادي؟   تتجه قمة الرحم “أعلى نُقطة فيه” نحو المثانة البولية في الحالات الطبيعية، أما في حالة “الرحم المقلوب تتجه قمة الرحم إلى الخلف تجاه المُستقيم بدلًا من المثانة.   الخلا

ما هي تمارين كيجل للنساء؟   تمارين كيجل هي مجموعة من التمارين الرياضية والحركات البدنية التي تهتم بشد وإرخاء عضلات الحوض خاصةً بهدف تقويتها، ويظن البعض أن لها دور في علاج بعض المشاكل التي تظهر في الجهاز التناسلي للمرأة       أين تقع عضلات الحوض؟ وممَ تتكون؟   تقع عضلات الحوض في منطقة ما بين الوركين، وتتضمن تلك المنطقة مجموعة من العضلات والأنسجة التي تنتمي لأعضاء الجهاز التناسلي الأنثوي والجهاز البولي. عندما تضعف عضلات الحوض تؤدي إلى إصابة المرأة بالعديد من المشاكل الصحية، مثل

الحمل رحلة مُذهلة، فهو الوقت الذي يمر فيه جسد المرأة بتغييرات كبرى لتغذية طفلها. كأم حامل، يصبح العناية بصحتك العامة أمرًا أساسيًا، ليس فقط من أجلك بل أيضًا من أجل طفلك الذي ينمو بداخلك. في حين أن التغذية المتوازنة والفحوصات الدورية أثناء الحمل والراحة الكافية هي الأمور أساسية لحمل صحي، هناك جانب آخر غالبًا ما يُغفل عنه وهو ممارسة الرياضة   دعونا نتعرف عن أهمية ممارسة الرياضة أثناء الحمل ونستكشف مجموعة من الطرق التي يمكن أن تؤثر إيجابيًا على حياتك وعلى حياة طفلك     قبل البدء

الرحم هو عضو في الجهاز التناسلي لدى المرأة، وهو عبارة عن عضلة توجد بين المثانة والمستقيم، وهناك الكثير من السيدات والفتيات لا يشعرن بوجود مشاكل صحية للرحم، مما يتسبب في حدوث مضاعفات أكثر خطورة   ما هي التصاقات الرحم؟ وهي عبارة عن أنسجة متليفة تنمو داخل تجويف الرحم بين الجدار الأمامي والجدار الخلفي، مما يؤدي إلى التصاق بعضها ببعض. ويمكن أن تظهر في تجويف الحوض بين الرحم والمبيض أو الأمعاء أو المثانة، وتؤدي هذه الالتصاقات إلى مشاكل عديدة أهمها العقم وتأخر الحمل   وتنقسم التصاقات

لا بد من الاهتمام بالتغذية السليمة التي تتضمن العناصر الغذائية الأساسية لبناء أجسامنا عن طريق اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يضمن الحصول على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، وسواء كنتِ حاملًا أو كنتِ تسعين لتوفير العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها جنينك للنمو أو كنتِ تحاولين المحافظة على صحتك، فمن الضروري أن تتناولي كمية كافية من الماء والفيتامينات والمعادن والدهون والكربوهيدرات والبروتينات    يؤدي الإفراط في تناول الطعام إلى زيادة الوزن بشكل كبير مما يؤدي إلى خطر

قد يواجه بعض الرجال مشاكل تؤثر في قدرتهم على الإنجاب مستقبلاً، مثل أن عدد الحيوانات المنوية عندهم تقل مع الزمن، أو اضطرارهم للخضوع لعملية قطع القناة المنوية، أو اضطرارهم للتعرض للعلاج الإشعاعي، لذا قد يقترح الطبيب على هؤلاء الرجال تجميد السائل المنوي عندهم مدة من الزمان حتى الحاجة إليه لاحقاً   بعد التجميد، يتم حقن السائل المنوي  في البويضان التي يتم سحبهامن الزوجه و ارجاع اجنه داخل الرحم فحوصات ما قبل تجميد السائل المنوي   فحص إمكانية تجميد السائل المنوي  هو فحص مخبري يتم قب

قد ترغب بعض النساء في تأجيل الإنجاب لأسباب اجتماعية أو صحية، وربما لأنها لم تلتقِ بشريك حياتها بعد، ونظرًا لتراجع نسبة الخصوبة مع التقدم في العمر ظهرت تقنيات حديثة منها تجميد البويضات تساعد في الاحتفاظ بالبويضات فترة طويلة وعدم ضياع حلم الأمومة    تعرف في هذا المقال على آلية تجميد البويضات، وفوائدها وأضرارها، وكذلك مدى نجاح الحمل باستخدام البويضات المجمدة فوائد تجميد البويضات يتيح حفظ البويضات فرصة الإنجاب للمرأة في أي وقت حتى بعد انقطاع الطمث ويمكن اللجوء إلى تجميد البويضات

تعاني الكثير من النساء من تأخر الحمل لأسباب مختلفة. قد يكون سبب التأخير بطانة الرحم المهاجرة أو تكيس المبايض أو الرحم المقلوب ،والعديد من الأمراض الأخرى التي كانت عقبة أمام حلم الإنجاب في الماضي ،ولكن في هذه الأيام يوجد علاج لغالبية  أنواع الأمراض التي تسبب تأخير الحمل. تعد بطانة الرحم المهاجرة من أكثر الأمراض شيوعًا في العالم. حسب آخر الإحصائيات العلمية فإن ما يقرب من 176 مليون امرأة في سن الخصوبة تتأثر كل عام ببطانة الرحم المهاجرة نتيجة لأسباب مختلفة سنعرضها لاحقًا ،ورغم مع